Вы находитесь: Главная > Здоровье родителей > Портит ли грудное вскармливание форму груди?
Бывает, что женщины готовы отказаться вскармливания грудью только для того, чтобы сохранить её форму. Они уверены, что если будут кормить своего малыша грудью, она станет непривлекательной. Это является заблуждением. На самом деле на степень «отвисания» груди оказываете влияние вовсе не грудное вскармливание, а сама беременность, во время которой грудь увеличивается, тяжелеет и «отвисает», если её форма этому способствует.
А что происходит с грудью, когда женщина кормит?
Во время лактации женская грудь изменяется. После родов, через месяц-полтора, при хорошей лактации грудь становится мягкой, молоко вырабатывается практически только во время кормления. После того, как мамочка заканчивает грудное вскармливание, происходит инволюция молочной железы и лактация прекращается.
При естественно проходящем процессе вскармливания его окончание всегда совпадает с тем, когда потребность ребенка в сосании отпадает. Грудь остается мягкой и неупругой. Так как её форма главным образом зависит от наличия в груди жировой ткани, то она может потерять прежнюю форму по причине того, что в процессе кормления грудью количество жировой ткани уменьшается. Но после того, как грудное вскармливание заканчивается, жировая ткань постепенно восстанавливается. Если женщина отказывается от грудного вскармливания своего малыша, инволюция молочной железы происходит после родов в течение 1-го мес. Но форма груди не возвращается в прежнее состояние все равно!
Кроме того, эксперты говорят о том, что кормление укрепляет связь между ребенком и матерью, уменьшает риск появления диабета 2-го типа, рака яичников и груди, а также послеродовой депрессии. А уж говорить о том, насколько полезно для малыша именно материнское молоко, которое формирует его иммунную систему, защищает от болезней, инфекций и говорить не стоит.
Единственный способ «поддержать» свою грудь, соблюдать следующие рекомендации:
- Во время беременности и после родов, во время кормления, носить хорошо поддерживающий бюстгальтер (но без косточек), который предотвратит растягивание грудных мышц. Желательно в нём спать.
- Во время кормления притягиваем малыша к груди, а не наоборот, чтобы предотвратить сжатие-растягивание груди.
- Если сцеживаете молоко, пользуйтесь молокоотсосами. Ручное сцеживание растягивает грудь.
- Чтобы молоко не скапливалось, кормите то одной, то другой грудью.