Когда же начинается такое изменение коллагена? Большинство женщин замечают первые проблемы с кожей примерно в возрасте 35 лет. Именно в этот период ломкость волокон коллагена набирает скорость. Попытки вернуть себе внешний вид двадцатилетней (кожа натянутая, гладкая и свежая) превращаются в настоящее сражение.

Слава богу, теперь известно, что образ жизни играет ведущую роль в сохранении здоровья и внешнего вида. Не имеет значения, какими чертами наградили вас родители при рождении, вы все равно можете управлять своей внешностью и выглядеть привлекательно. Ведущие научно-исследовательские институты сходятся во мнении, что здоровье человека и продолжительность жизни на 70-80% зависят от него самого. Другими словами, решения, которые мы принимаем, и наши привычки на 70% определяют наше здоровье, а следовательно, и нашу внешность. И это очень важно. Пришла пора прожить красивую жизнь. Вооружитесь наилучшей стратегией для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе.

К тому моменту, когда вы дочитаете эту книгу до конца, вы уже будете выглядеть моложе и свежее. Ваша кожа станет здоровее и красивее, чем прежде, если будете использовать качественную косметику, которую можно приобрести на сайте http://brandcosmetics.ru/

Причем чем больше вы устали и чем дольше находитесь под действием стресса, тем более заметную разницу вы увидите.

Вы многое узнаете и о процессе старения. Нельзя заботиться о коже и красоте, не понимая механизмов старения и принципов здоровья. Все эти элементы связаны между собой. Рекомендуемые действия по омоложению внешности приведут к тому, что и в вашем организме произойдут изменения к лучшему.

Клетки нашей кожи нуждаются в постоянном получении воды, кислорода, витаминов и питательных веществ. То же самое относится ко всем органам и тканям нашего тела, начиная от мозга и сердца до сухожилий пальцев ног. Возвращая жизненную силу соединительным тканям кожи, мы будем воздействовать и на соединительные ткани всего организма. Они есть в кровеносных сосудах, нервах, суставах, сухожилиях и связках. Состояние этих составляющих частей организма может очень многое рассказать о том, насколько мы постарели, хорошо ли выглядим и как долго проживем.

Воспалительные явления на коже (угри, экзема и так далее) могут быть связаны с воспалением в организме, поэтому лечить надо и то, и другое. Кстати, воспаление станет здесь центральной темой обсуждения, потому что оно напрямую связано с некрасивой внешностью — недостатками, которые мы находим, когда смотрим на себя в зеркало.