Вы находитесь: Главная > Здоровье ребенка > Как правильно накормить ребенка?
Любая мама переживает, наедается ли ребенок, достаточно ли он получает витаминов и микроэлементов вместе с набором продуктов. И очень часто можно услышать, что у ребенка совершенно нет аппетита или он капризничает во время еды.Есть несколько «пищевых» мифов, которые не соответствуют действительности.1. Эталон здоровья – пухлый, розовощекий ребенок. Неправильно.
Каждый из нас индивидуален, не нужно кормить малыша через силу, это нанесет вред организму.2. Для игры детям нужно как можно больше питательных веществ, поэтому желательно кормить их жирной и калорийной пищей.Нет. Печень у ребенка еще не сформировалась окончательно, и излишки жира могут навредить.3. Если съедать все, что положено на тарелку, ребенок вырастет здоровым.Надо прислушаться к организму ребенка, у него есть своя норма, отличная от вашего представления. Но посмотрите, вдруг малыш перебил себе аппетит конфетами.4. Ребенок растягивает время обеда, балуется и его надо быстро накормить.Если вы считаете, что ребенок кушает, а не играется, то не подгоняйте его.5. Все самое вкусное – детям, в том числе деликатесы.Некоторые родители стараются кормить ребенка дорогими деликатесами и искренне расстраиваются, когда он отказывается.