Вы находитесь: Главная > Воспитание ребенка, Детский отдых > Кто прячется под кроватью? Работа с детскими страхами
Страх – необходимое условие жизни человека и основной способ, при помощи которого наша лимбическая система координирует действия всего организма. Считается, что страх – самая простая эмоция. Наверное, это мнения получило такое широкое распространение потому, что человек приходит в мир со страхом, и уходит с ним же под руку.
Зачем людям нужен страх?
Давайте вернёмся в историческое прошлое человечества. Пещерный человек – он груб и некрасив, мало что знает о правилах личной гигиены, питается сырой пищей и с современной точки зрения примитивен, но он жил, и жил он именно благодаря страху. Страх перед хищниками заставил его спрятаться в пещеру, затем научиться строить укрытие; страх перед тьмой, в которой таится нечто ужасное, заставлял его беречь огонь и строить вокруг него свою жизнь; страх перед бурей, молнией, наводнением – присматриваться к погодным условиям и замечать уже первые признаки приближения катастрофы. Человек боялся, а потому он жил.
В современном мире мало что изменилось – мы продолжает бояться, а потому не пытаемся выйти с седьмого этажа через окно или поджарить блинчики на собственной коже. Да, кажется, что подобное поведение человека слишком абсурдно, но как бы мы вели себя, если бы не страх? Сложно ответить, но таким образом, мы спасаемся от ненужного риска или необдуманных действий. Страх никуда не исчез, но его причины изменились.
Чего боятся взрослые и дети?
Взрослые боятся некоторые абстрактных понятий: уволят с работы, испортятся отношения в семье, а также опасаются материальных утрат, вещей или ситуаций, в которых человеку приходится сталкиваться с реальной угрозой. Дети намного восприимчивей взрослых, их страхи менее рациональны и основываются на эмоциях, а не на собственном жизненном опыте.
Малышу исполняется два года – начинает рваться тонкая связь, которая всегда была между ним и матерью. Ещё несколько месяцев, и ему предстоит совершить настоящий подвиг – пойти в садик, а мать должна будет научиться расставаться с малышом, пусть даже и ненадолго. Предстоит купить матрас на Matraslandia.ru и теперь ребенок будет спать отдельно от матери. Ребёнок испытывает сильный стресс, отсюда и растёт страх одиночества. За первые два года жизни ребёнок узнаёт огромное количество вещей, однако, мир все ещё остаётся странным, малопонятным местом, полным опасностей. Малыш не знает, что кроется в глубине, а потому начинает её бояться. У ребёнка перехватывает дух, если он смотрит вниз с огромной высоты, ведь он понимает, насколько мал и слаб, хотя и не может правильно выразить свои опасения словами.
Затем причины страха начинают конкретизироваться: к четырём годам дети боятся наказаний родителей, некоторых животных, чаще, если они крупнее ребёнка по размерам, медицинских процедур, к примеру, уколов. Страх темноты и одиночества может усилиться, подкреплённый страшилками из книг и фильмов, просмотренных случайно. Некоторые картины несут слишком сильную нагрузку на сознание ребёнка. Даже нечаянно увиденный кадр, из кажущихся взрослым глупым, фильмов ужасов, может прочно в печататься в сознание ребёнка и даже перерасти в фобию.
К шести годам ребёнок становится сильнее психологически, он начинает чаще сталкиваться с окружающим миром самостоятельно, а его страх «помогает» ему в этом. Он кричит: «Не трогай ту злую собаку! Вон тот гудящий железный ящик может быть опасен! Огонь может обжечь, не подходи близко!» Это помогает малышу избегать многих опасностей, но иногда страх скорее мешает.
Никто не в силах научить не бояться, каждый должен сам побороть свой страх и стать сильнее. Единственное, что вы, как родители, можете сделать – помочь ребёнку научиться отличать реальные страхи от придуманных.