Вы находитесь: Главная > Послеродовой период > Послеродовая депрессия у пап
Считается что послеродовая депрессия — это удел женского пола. Но оказалось и папы подвержены ей. 20% пап страдают от послеродовой хандры. Как ее распознать? Чаще всего на нее указывают внутреннее опустошение, подавленность. Также может возникать агрессия и склонность к алкоголю. Крики малыша и замученная жена его только раздражают, под любым предлогом мужчина стремится сбежать из дома.
Подтолкнуть к депрессии может факт первого отцовства в совокупности с переменчивостью настроения. И не стоит забывать о кардинальных семейных переменах в целом: львиная доля материальной базы теперь уходит на ребенка, новые социальные роли, другой ритм жизни. В такой ситуации обязательно нужна помощь. Самое первое — это перестать наседать на мужа, дать ему свыкнутся с новым амплуа папы. Предложите разделение обязанностей, пусть муж будет самостоятельней.
Скажем предложите ему вечером выкупать или уложить малыша спать, пусть чувствует свою значимость. В повседневных разговорах не забывайте и о общих интересах, ведь с появлением ребенка они никуда не пропали. Иногда давайте и ему высказаться, пусть расскажет как он устал. Не забывайте о знаках внимания. Приготовьте любимое блюдо мужа, целуйте его и говорите, какой он у вас замечательный, улыбайтесь ему чаще. Но не перегните палку. Не станьте для него второй мамой. Просто покажите, что ваше любовь к нему ничуть не угасла, и он по прежнему — глава вашей семьи.
Предлагаем вам произвести покупку в нашем универсальном интернет-магазине. В ассортимент продукции также входят уникальные заколки для волос bumpits, которые имеют высокое качество изготовления. Вся наша продукция для вашего изучения представлена на нашем официальном сайте.