Вы находитесь: Главная > Детский отдых > Совместный сон с ребенком
О пользе совместного сна мамы и младенца можно спорить до бесконечности. Однако, во время этих споров не стоит упускать из виду тот момент, что для многих мам это прекрасная возможность обеспечить себе полноценный отдых.
Совместный сон с ребенком освобождает маму от необходимости вставать несколько раз за ночь, чтобы прикачать или покормить малыша, таким образом, у нее остается больше времени на сон, в результате чего женщина больше отдыхает. Также совместный сон дарит малышу чувство защищенности, он слышит стук маминого сердца и знает, что он в полной безопасности, а это, в свою очередь, положительно сказывается на психике ребенка, такие дети более спокойные.
Постоянный телесный контакт мамы и малыша способствует правильному формированию неровной системы ребенка. Постоянные мамины прикосновения очень важны для малыша, так как он пока воспринимает мамино тело как свое собственное.
Также совместный сон – это прекрасная возможность осуществления кормления малыша по первому требованию, так как можно прикладывать ребенка к груди, не вставая с постели. Очень важно, чтобы потребность в сосании полноценно удовлетворялась у ребенка даже в ночное время, это положительно скажется не только на психике ребенка, но и на количестве молока.
Малыш, который спит рядом с мамой, более легко засыпает и реже просыпается в ночное время, что способствует выработке определенной привычки и режима дня. Совместный сон также помогает малышу преодолеть все свои страхи, сон ребенка становится более спокойным и продолжительным. Постоянное присутствие мамы дает малышу уверенность в себе, он более дружелюбно относится к окружающему миру.
Также не стоит недооценивать пользу совместного сна для продления лактации. Доказано, что дети, которые спят с мамой, могут рассчитывать на боле длительное получение материнского молока, чем те дети, которые спят в своих кроватках. Это связано с тем, что гормон пролактин вырабатывается в организме женщины только во время ночных кормлений, таким образом, когда малыш сосет мамину грудь ночью, он добывает себе молоко на будущий день.
Мамина ласка и объятия очень важны для малыша, а совместный сон это возможность получить их дополнительную порцию.