Правило №1. Умеренность Тренировки для кормящей мамы должны быть умеренными. Особенно, это касается тех, кто до этого не занимался на регулярной основе. Как бы Вам не хотелось похудеть побыстрее, не торопите события, так как быстрая потеря веса (более 2 кг в месяц) действительно может привести к снижению количества молока. Помните, что на процесс образования молока […]

Очень часто после рождения малыша молодую маму беспокоит вопрос, хватает ли молока её малышу. Особенно часто это беспокойство проявляется у тех, для кого ребенок первый, так как молоко прибывает медленно. Также сомнения усиливаются, если ребенок подолгу сосет грудь, после сосания грудь полностью опорожняется или малыш часто беспокоен между кормлениями. Иногда эти страхи необоснованны, но нередко […]

Каждой молодой маме важно знать, какие изменения после родов будут проходить в ее организме и какие ощущения при этом она может испытывать, что является нормой и какие возможные отклонения могут появиться, ведь во время беременности так или иначе изменяется работа почти каждого органа.

В современном акушерстве кесарево сечение – наиболее часто производимая родоразрешающая операция. Ее делают под общим или региональным обезболиванием (спинальной или эпидуральной анестезией – при этих видах обезболивания анестетик вводится в спинномозговой канал на уровне поясницы). При проведении такой анестезии обезболивается только нижняя часть туловища.

Все самое тяжелое уже позади: прошли роды, и счастливая мама с малышом вернулась домой. Но тут ее могут поджидать новые сложности – от сильного недосыпа и болезненности сосков при кормлении крохи до обострения разных болезней. Паниковать, конечно, не стоит, а важно сохранить спокойствие и сделать все возможное для нормализации состояния.

Проблема опущения половых органов возникает, когда мышцы тазового дна утратили способность к сокращению настолько, что отдельные органы или их части не попадают в проекцию поддерживающего аппарата. Смещаться может целый орган или какая-либо из его стенок.

Неприятные перемены после родов Самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются женщины, родившие ребенка, таковы: Птоз молочных желез – опущение груди. В данном случае структура кожи и тела может деформироваться настолько, что даже с помощью усиленных тренировок невозможно справиться с изменениями. Значительное уменьшение молочной железы после окончания кормления ребенка или постлактационная инволюция молочных желез: грудь уменьшается, […]

Обычно малыш в мечтах будущих мам выглядит улыбающимся ангелочком в рюшечках и оборочках, а грудное вскармливание представляется как прекрасный и легкий процесс. И вот вы словно видите себя со стороны: довольный малыш лежит в кроватке, а вы и ваш муж стоите рядом и умиленно улыбаетесь. Или вот еще картинка: вы, такая прекрасная, стройная и похорошевшая […]

Безумные мамочки с пирсингом сосков. Как же потом кормить грудью? Возможно ли это вообще?Самое сексуальное, но от этого не самое популярное место для проколов – соски.«К чёрту благоразумие – нам по возрасту положено творить глупости!»

Для того, чтобы иметь отличный вид, нужна и хорошая прическа, сделать которую вам поможет фен. Но не забывайте, приводя себя в порядок о своих детях…